Vrouw 38 jaar, wens om ongezonde patronen in haar voeding te doorbreken en blijvend af te vallen
Ik ben in september 2018 gestart bij Caroline. Ik wist natuurlijk wel welk eten en welke keuzes goed voor me waren, maar ik zette dit niet altijd om in de praktijk. UIt gesprekken met Caroline bleek dan ook dat er veel ongezonde patronen in mijn relatie met voeding geslopen waren. Caroline heeft me geholpen die patronen te vinden en te doorbreken door samen te kijken naar welke keuzes wel werkten en vooral makkelijk in te voegen waren in mijn leven. Ik ben inmiddels weer op een gezond gewicht en zit lekkerder in mijn vel. Daar ben ik ontzettend dankbaar voor, ook voor mijn kinderen is het belangrijk dat ze zien dat hun moeder bewust bezig is met gezondheid.
Vrouw, 38 jaar (bericht januari 2021)